Dein Schlüssel zum nachhaltigen Abnehmen
Heißhunger verstehen – und gelassener damit umgehen
Abend-Workshop mit Ernährungsberatung & Hypnose
Kennst Du das?
Du nimmst Dir vor, „heute wirklich gut zu essen“ – und plötzlich ist der Heißhunger da?
Du fragst Dich, warum bestimmte Gelüste immer wieder auftauchen, obwohl Du es eigentlich anders machen möchtest?
Du hast keine Lust mehr auf ständigen inneren Kampf, Verzicht oder das Gefühl, die Kontrolle über Dein Essverhalten zu verlieren?
Dann könnte unser HypnoFood-Abendworkshop genau das Richtige für Dich sein.
In diesem besonderen Workshop kombinieren wir fundierte Ernährungsberatung mit gezielter Hypnose, um Heißhunger besser zu verstehen und neue, hilfreiche Strategien nachhaltig zu verankern.
Was Dich erwartet
✓ Verständliche Einblicke in die Ursachen von Heißhunger – körperlich und emotional
✓ Alltagstaugliche Strategien, um Heißhunger vorzubeugen und gelassener damit umzugehen
✓ Begleitende Hypnose zur Stärkung von Selbstkontrolle, innerer Ruhe und neuen hilfreichen Gewohnheiten
✓ Impulse für ein entspannteres, intuitiveres Essverhalten – ohne starre Regeln oder Verbote
✓ Raum für Selbstreflexion, Motivation und neue Perspektiven in einer kleinen, geschützten Gruppe
Deine Begleiterinnen
Jennifer Brenner
- Ernährungsberatung -
Diplom Ökotrophologin
Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED
Fachberaterin für Darmgesundheit
Details zum Workshop
Ablauf
Einmaliger Workshop am
Montag, 15.Juni 2026
18 - 20 Uhr
Ort
Digital
Bequem online von Zuhause
Investition
Deine Investition
für nachhaltige Veränderung:
€ 99
Dieser Workshop ist das Richtige für Dich, wenn Du ...
… Heißhungerattacken besser verstehen und nachhaltig verändern möchtest
… Dir alltagstaugliche Strategien statt kurzfristiger Diätlösungen wünschst
… wieder mehr Vertrauen in Dein Essverhalten entwickeln möchtest
… lernen möchtest, Genuss und bewusste Ernährung in Einklang zu bringen
… offen für die Kombination aus Ernährungswissen und mentaler Unterstützung bist